Sommer, Urlaub, Hitze und Periode, alle unsere wichtigen Tipps!

Tonne Menstruations-App ist förmlich: Sie werden während Ihres Urlaubs verhindert sein. Tage am Strand, lange Wanderungen, Wassersport oder gar lange sengende Tage, nicht einfach damit zu kombinieren Menstruation !

Menstruationsschmerzen, starker Blutfluss oder Wasserrückhaltevermögen, wenn es den Rest des Jahres noch relativ erträglich ist, können die Perioden im Hochsommer wirklich unangenehm werden. Es gibt jedoch ein paar Dinge, die Sie tun können, um Ihr Leben einfacher zu machen und sich zu entlasten. Hier sind alle unsere wichtigen Menstruationstipps für einen ruhigen Sommerurlaub. Ein wenig Organisation kann Ihren Sommer retten, und ja, menstruieren ist kein Todesfall! Das verspreche ich :)

Der Backpacker und Abenteurer muss sich vorbereiten!

Eine 10-stündige Flugreise? Eine Busreise ans andere Ende der Welt oder eine mehrtägige Kreuzfahrt in die Ferne? Der Schlüssel ist, zu antizipieren! Und selbst wenn Ihre Periode nicht an bestimmten Daten Ihrer Reise auftreten muss, planen Sie trotzdem voraus! Denn man weiß nie, man sollte sich nicht ohne finden periodischer Schutz in der Mitte von Nirgendwo. Bei dem Stress und den Ängsten der Reise ist es außerdem kein Wunder, dass Ihre Regeln ein wenig auf den Kopf gestellt werden. Sie können dann etwas vor oder etwas nach dem geplanten Datum ankommen.

Menstruationsslips für lange Reisen

Um nichts zu verschmutzen und nichts zurückzulassen, ist die Menstruations Unterwäsche ist besonders praktisch und sehr interessant auf Reisen.

Rechnen Sie je nach Zielland entsprechend mit Ihrem Hygieneschutz. Denken Sie daran, dass die Hygienebedingungen sowie der Zugang zu Trinkwasser, Mülleimern oder Toiletten möglicherweise nicht so einfach sind wie zu Hause.

Periodenslips sind daher in solchen Situationen äußerst praktisch. Es kann stundenlang (12 Stunden oder einen ganzen Tag) getragen werden und gewährleistet gleichzeitig eine optimale Absorption. Du bleibst den ganzen Tag trocken, hinterlässt keinen Müll und bist besonders komfortabel unterwegs. Sie vermeiden die dicke Einwegbinde oder den Tampon, der Ihre Vagina austrocknet. Wenn Sie wichtige Flüsse kennen, zögern Sie nicht, a zu bestehen schwere fließende Höschen wie das Modell Clara ou Fanny. Diese Slips können das Äquivalent von vier bis fünf Tampons aufnehmen.

Einige Tipps für Weltenbummler

Denken Sie immer je nach Ziel daran, Ihre mitzunehmen Produkte für die Intimpflege, eine milde pH-neutrale Seife, aber auch einige Essentials wie Notfalltaschentücher. Auch wässrig-alkoholische Lösungen (Gel oder Sprays) sind unerlässlich, um z. B. vor dem Abnehmen der Tasse die Hände zu desinfizieren. Schließlich vergessen Sie nicht einige Lösungen, um die zu besänftigen Regelschmerzen, wenn Sie das Pech haben, davon betroffen zu sein.

Seien Sie jedoch vorsichtig, Sie müssen sicherlich ein Rezept vorlegen, wenn Sie mit bestimmten Schmerzmitteln fliegen. Erfahren ! Um die Verwendung von zu vermeiden Slipeinlagen umweltschädlich und unpraktisch auf Reisen, denken Sie auch daran, einen oder mehrere auszurutschen Menstruationshöschen Lichtfluss. So bleibst du am Ende deiner Periode, aber auch zum Beispiel während des Eisprungs trocken (weißer Ausfluss).

Wie Sie sicher verstanden haben, nehmen Sie mehrere Slips für unterschiedliche Strömungen mit. Es nimmt nicht viel Platz ein und Sie werden sich zweifellos freuen, sie in Ihrem Koffer zu finden. Warten Sie außerdem nicht länger mit der Erstellung Ihr Set Loulou-Slips zu einem unschlagbaren Preis !

Immer wieder baden, sprudeln, bräunen, Spaß haben!

Mit dem zuverlässigen, hübschen und verantwortungsvollen Loulou-Menstruationsschutz, warum auf Ihrem Liegestuhl bleiben und anderen beim Spaß zusehen? Haben Sie keine Angst vor Lecks und nutzen Sie Wassersport, Schwimmen, Sonnenbaden und andere Sommeraktivitäten auch während Ihrer Periode!

Der Menstruationsbadeanzug oder die Menstruationstasse zum Schwimmen

Der ideale Schutz um die Längen auszurichten? Badeanzug für die Menstruation Noa ou Laura oder unser Menstruationstasse, Loulou !

Le Menstruations-Badeanzug revolutionieren das Baden für alle frauen. Einteilig oder als Bikinihose zum Kombinieren mit dem Top Ihrer Wahl, die Modelle Noa und Laura sind elegant, zeitlos und vor allem sehr effizient. Ideal für leichte bis mittlere Blutungen, halten sie Periodenblut optimal zurück.

Kennen Sie eine ziemlich starke Strömung? Die Tasse ist dann ideal für frei schwimmen. Dieser interne und unsichtbare Schutz ist sehr zuverlässig. Die in die Vagina eingeführte Tasse bewegt sich auch bei körperlicher Aktivität nicht. Du kannst baden und dich bewegen, ohne nachzudenken, ohne zu befürchten. Es gibt zwei Größen. Die Menstruationstasse hat sich in den letzten Jahren als sehr effektiver, zuverlässiger und wirklich praktischer Hygieneschutz etabliert.

Jersey oder Tasse, beide Lösungen sind viel gesünder als Einweg-Tampons. Auch eins wie das andere ist schnell vergessen. Super bequem, werden sie im Urlaub zu echten Verbündeten.

Noch ein paar abschließende Tipps

• Wir heben unsere Füße! Wir sind zwar dank Trikot, Hose oder Cup super gut geschützt, aber das hindert uns nicht daran, ein paar anstrengende Tage zu haben. Diese wenigen Tage können für den Körper anstrengend sein, besonders bei heißem Wetter. Wir verbieten uns also nicht zu leben, sondern hören auch auf unseren Körper und gönnen uns Momente der Ruhe. Es ist gut, Ihre Batterien wieder aufzuladen.
• Wir hydrieren immer wieder. Hitze + Perioden missbrauchen Ihren Körper. Wasser, Wasser mit Fruchtgeschmack, hausgemachter Eistee, Limonade, wir haben Spaß. Genügend Wasser zu trinken verhindert eine Retention. Vermeiden Sie jedoch Zucker und Alkohol.
• Wir sorgen für bequeme Outfits, die nicht einschnüren, in denen wir uns frei bewegen und wohlfühlen, insbesondere für Reisen oder Roadtrips (mit Bus, Auto, Flugzeug, Schiff etc.)
• Wir verwöhnen uns. Wir massieren unsere Bäuche, wir baden wenn möglich. Und ja, Wasser lindert schmerzhafte Perioden, also zögern wir nicht, den Sprung zu wagen.
• Wir haben eine gute Zeit mit unserem Partner. Deine Periode zu haben ist nicht gleichbedeutend mit sexueller Abstinenz. Es ist ein natürliches Anti-Stress- und Schmerzmittel, also verzichten wir nicht darauf!

Menstruieren während seines Urlaubs ist daher kein Drama, besonders mit unserem Loulou-Schutz. Schönen Sommer für dich!