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Brauner Ausfluss 10 Tage nach der Periode: Verstehen und Behandeln

Geschrieben von : Camille Raynaud

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Lesezeit 7 Min.

Weißer, rosafarbener, durchsichtiger oder brauner Ausfluss – während unseres Menstruationszyklus können wir verschiedene vaginale Ausflüsse erleben! Keine Panik, das ist ganz normal.

Heute besprechen wir ein Thema, das viele Frauen beschäftigt: Brauner Ausfluss oder brauner Ausfluss, der etwa 10 Tage nach der Periode auftritt. Dieser vaginale Ausfluss oder diese Absonderungen können manchmal beunruhigend sein, in den meisten Fällen sind sie jedoch völlig normal und leicht zu erklären.

Was sind die häufigsten und weniger häufigen Ursachen für braunen Ausfluss? Wie können wir sie effektiv bewältigen? Welchen Intimschutz soll ich wählen? Louloucup hilft Ihnen, dieses Phänomen zu verstehen und ruhig damit umzugehen. 🌸

I - Was ist brauner Ausfluss?

Brauner oder kastanienbrauner Ausfluss, was bedeutet das?

Brauner Ausfluss ist bräunlicher Vaginalausfluss die im Allgemeinen aus oxidiertem Blut stammen. Im Gegensatz zu frischem Menstruationsblut, das leuchtend rot ist, oxidiert Blut, das länger im Körper verbleibt, bei Kontakt mit Luft und nimmt diese charakteristische braune Farbe an. Dieses Phänomen ist normal und kann zu verschiedenen Zeiten auftreten. Hormon- und weiblicher Zyklus.

Diese Verluste sind leicht, niemals schwer. Sie haben ein leicht dickes, pastöses Aussehen, weil das oxidierte Blut vermischt ist mit Zervixschleim.

Schließlich sind diese braunen Verluste IHR ou abnorme Gebärmutterblutungen.

Warum tritt 10 Tage nach der Periode brauner Ausfluss auf?

Wenn etwa 10 Tage nach Ihrer Periode brauner Ausfluss auftritt, handelt es sich häufig um Ihre Periode.Ovulation. Tatsächlich wird der Menstruationszyklus durch präzise hormonelle Schwankungen orchestriert.

Etwa in der Mitte des Zyklus (zwischen dem 12. und 16. Tag bei einem 28-tägigen Zyklus) tritt eine leichte Abfall des Östrogenspiegels kann es zu leichten Blutungen kommen, wenn das Ei freigesetzt wird. Dieses Blut nimmt in minimalen Mengen im Allgemeinen diesen charakteristischen Braunton an.

Auch andere Faktoren könnten diese Verluste erklären, wie etwa die Der Stress, ein hormonelles Ungleichgewicht oder die Umstellung auf eine neue Verhütungsmethode.

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II - Spezifische Ursachen für braunen Ausfluss

Es ist keine große Sache, wenn Ihre Unterwäsche durch braunen Ausfluss leicht verschmutzt ist. Es gibt mehrere Gründe, die dieses Phänomen erklären können.

Häufige Ursachen für braunen Ausfluss

L'Ovulation : Wie bereits erwähnt, kann es während der Schwangerschaft zu leichten Blutungen kommen.Ovulation, oder etwa 10 bis 14 Tage nach Beginn Ihrer Periode. Dies ist ein Symptom (unter anderem) derOvulation.

L'verzögerter Ausfluss des Menstruationsblutes : Manchmal evakuiert die Gebärmutter während der Menstruation nicht das gesamte Menstruationsblut. Dieses Restblut kann später im Zyklus abtransportiert werden, was zu diesen bräunlicher Ausfluss.

Die hormonelle Veränderungen : Hormonelle Schwankungen, insbesondere beim Beginn oder Absetzen der Empfängnisverhütung, können dazu führen intermittierender brauner Ausfluss. Das Vergessen der Antibabypille kann zu braunem Ausfluss führen.

Le Stress et la Müdigkeit : Diese physischen und psychischen Faktoren können den Hormonhaushalt stören und leichte Zwischenblutungen verursachen.

Seltenere Ursachen für braunen Ausfluss

Die vaginale oder zervikale Infektionen : Einige Infektionen, wie beispielsweise bakterielle Vaginose, können mit anormalem Ausfluss einhergehen. Bei einer Vaginose können neben braunem Ausfluss auch starke vaginale Beschwerden und ein starker Geruch auftreten. Dann ist eine entsprechende Antibiotikabehandlung notwendig. Brauner Ausfluss kann auch ein Symptom einer STI oder sexuell übertragbaren Infektion sein.

L'Endometriose : Dieser Zustand kann unregelmäßige Blutungen verursachen, auch Blutungen außerhalb der Periode.
Die Polypen oder Uterusmyome : Diese gutartigen Wucherungen können Zwischenblutungen oder Metrorrhagie verursachen.
La Schwangerschaft : In einigen Fällen kann brauner Ausfluss auf eine Schwangerschaft hinweisen, einschließlich Einnistungsblutungen. Schmierblutungen und andere leichte Blutungen sollten während der Schwangerschaft überwacht werden.

III - Wie behandelt man braunen Ausfluss?


Um Ihnen dabei zu helfen, den vaginalen Ausfluss während Ihres Menstruationszyklus in den Griff zu bekommen, finden Sie hier einige wertvolle Tipps von Louloucup.


Einige Gewohnheiten, die sich leicht einführen lassen


Um den braunen Ausfluss nach der Periode ruhig in den Griff zu bekommen, hier ein paar praktische Tipps:


  • Verwenden Sie einen geeigneten Schutz: Louloucup Menstruationsslips sind ideal für leichte Verluste. Unsere Modelle, wie beispielsweise Lucie für leichten Blutfluss, absorbieren Verluste effektiv, ohne Unbehagen zu verursachen.

  • Führen Sie ein Zyklustagebuch: Notieren Sie Datum, Dauer und Intensität Ihres Ausflusses, um wiederkehrende Muster zu erkennen.

  • Achten Sie auf eine gute Intimhygiene: Verwenden Sie sanfte, unparfümierte Produkte und vermeiden Sie Spülungen, da diese die Flora stören.

  • Bewältigen Sie Ihren Stress: Üben Sie Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga, um die Auswirkungen von Stress auf Ihren Zyklus zu reduzieren.

Medizinische Untersuchungen und Behandlungen


Wenn Ihr brauner Ausfluss anhält oder von beunruhigenden Symptomen (Schmerzen, Fieber usw.) begleitet wird, zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen. Verschiedene medizinische Untersuchungen können in Betracht gezogen werden:

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Eine vollständige gynäkologische Untersuchung.

Vaginalabstriche (Abstriche) zum Nachweis möglicher Infektionen.

Eine Becken-Ultraschalluntersuchung zur Visualisierung der Gebärmutter und der Eierstöcke.

Bluttests zur Überprüfung des Hormonspiegels und auch STI-Screening.

Die Behandlung hängt von der festgestellten Ursache ab und kann Medikamente oder Antibiotika gegen Infektionen, Hormonbehandlungen zur Regulierung des Zyklus (Änderung der Verhütung) oder je nach Diagnose andere Ansätze (Operation bei Polypen usw.) umfassen.

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IV - Wann sollte man einen Arzt aufsuchen?

Obwohl brauner Ausfluss im Allgemeinen harmlos ist, sollten Sie aufgrund bestimmter Anzeichen alarmiert werden und schnell einen Arzt aufsuchen:

  • Starker Ausfluss (mehr als leichte Schmierblutungen). 
  • Starke Beckenschmerzen. 
  • Verluste, die länger als ein paar Tage anhalten. 
  • Verluste gehen mit Fieber einher. 
  • Stinkender Ausfluss. 
  • Blutungen nach dem Geschlechtsverkehr. 
  • Sehr unregelmäßige Zyklen.

Zögern Sie nicht, Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn Sie Bedenken haben – Nachfragen ist immer besser!

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V - Vermeidung von Braunverlusten: bewährte Verfahren

Um das Auftreten von braunem Ausfluss zwischen den Perioden zu begrenzen, befolgen Sie diese bewährten Vorgehensweisen:

Führen Sie eine regelmäßige, aber sanfte und niemals aggressive Intimhygiene ohne alkohol- oder parfümhaltige Produkte durch.

Unsere Menstruationshöschen Louloucup aus Bio-Baumwolle respektieren das Gleichgewicht Ihrer Intimflora perfekt, im Gegensatz zu einigen Einweg-Schutzmitteln, die reizende Substanzen enthalten können.

Führen Sie regelmäßige gynäkologische Kontrolluntersuchungen durch, idealerweise einmal jährlich.

Beobachten Sie Ihren Zyklus sorgfältig, um etwaige Anomalien schnell zu erkennen.

Eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige körperliche Aktivität tragen ebenfalls zur Aufrechterhaltung eines optimalen Hormonhaushaltes bei.

Bei Louloucupsind wir davon überzeugt, dass das Verständnis Ihres Körpers der erste Schritt zu einem friedlicheren Erleben Ihrer Periode ist. Vergessen Sie nicht, dass unsere Culottes Menstruellen sind ideal, um die kleinen Verluste zwischendurch zu bewältigen und gleichzeitig Ihren Körper und den Planeten zu schonen.💕

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FAQ: Vaginaler Ausfluss und brauner Ausfluss

Ist es normal, nach der Periode braunen Ausfluss zu haben?

Ja, das ist völlig normal, insbesondere wenn es nur leicht und gelegentlich auftritt. Diese Verluste entsprechen häufig dem Eisprung oder der Ausscheidung von Restblut.

Kann brauner Ausfluss auf eine Schwangerschaft hinweisen?

Tatsächlich kann eine Einnistungsblutung (wenn sich die befruchtete Eizelle an der Gebärmutterwand festsetzt) ​​wie ein hellbrauner Ausfluss aussehen. Wenn Sie Zweifel haben, zögern Sie nicht, einen Schwangerschaftstest zu machen.

Wie unterscheidet man zwischen normalem und abnormalem braunem Ausfluss?

Normaler Ausfluss ist normalerweise leicht, kurzzeitig und hat keinen besonderen Geruch. Abnormaler Ausfluss kann stark, anhaltend, schmerzhaft oder übelriechend sein.

Welchen Schutz sollte ich bei braunem Ausfluss verwenden?

Bei leichtem Verlust sind Menstruationsslips perfekt! Dünne Spitzen- oder Baumwollhöschen mit einer kleinen saugfähigen Fläche sind ideal, um Vaginalausfluss aufzusaugen, ohne Feuchtigkeit oder schlechte Gerüche zu hinterlassen.

Hat brauner Ausfluss etwas mit der Verhütung zu tun?

Ja, einige hormonelle Verhütungsmethoden können braunen Ausfluss verursachen, insbesondere zu Beginn. Wenn Sie vor Kurzem Ihre Verhütungsmethode geändert haben und dieser Ausfluss auftritt, hängt das wahrscheinlich damit zusammen.

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