Welchen postpartalen Schutz sollten Sie wählen?
En plein postpartale, ist es wichtig, auf bestimmte Dinge vertrauen und sich darauf verlassen zu können erforderlich. Une Intimschutz nach der Geburt ist zweifellos eines seiner wesentlichen Elemente, an dem es keinen Zweifel gibt!
Denn die daraus resultierenden Verluste a Geburt intensiv sind, muss man wissen, wie man sich gut ausrüstet. L'Ankunft des Babys zu Hause und in Ihrem Leben ist ziemlich überwältigend, daher ist es immer eine gute Idee, einige praktische Details zu planen und vorherzusehen. Lasst uns heute und gemeinsam darüber reden, was postpartaler Schutz wählen.
Spezielle Einweg-Hygieneschutzmittel oder maximal saugfähige Menstruationshöschen – lassen Sie uns gemeinsam darüber sprechen, was Sie suchen beste Dessous für frischgebackene Mütter.
🍼 Haben Sie unseren letzten Postpartum-Artikel verpasst? Postpartale Höschen und Sport: So bleiben Sie sicher aktiv.
Die Zeit nach der Geburt: postpartal
Die Zeit nach der Geburt ist ein fabelhafter Moment im Leben: der Mutter-Kind-Beziehung baut. Dennoch ist der Körper durch die verletztGeburt ist geschwächt, wund. Die Variation von Hormonen, kurze Nächte, Heilung oder auch die Installation desErnährungFür diejenigen, die diese Entscheidung getroffen haben, sind das alles Elemente, die diese Zeit geistig und körperlich besonders schwierig machen können.
Kurz gesagt, die ersten Tage, die ersten Wochen, die ersten Monate sind destabilisierend, anstrengend, anstrengend, aber auch magisch und einzigartig!
Nach der Geburt: Du bist nicht allein!
Sollte dies (glücklicherweise) nicht immer der Fall sein, ist die Baby Blues kann auftreten in postpartale. Wenn dieser Zustand der Traurigkeit und Müdigkeit vorübergeht, ist das nichts Ernstes. Am Ende ist es ziemlich normal, wenn es um die Achterbahnfahrt der freigesetzten Hormone geht. Stellt sich dieser Zustand hingegen im Laufe der Zeit ein, dann spricht man von postpartale Depressionen.
Es ist wichtig, darüber zu sprechen, sich gut zu umgeben und um die nötige Hilfe zu bitten. Mutter werden wird gelernt. Und es ist nicht immer einfach! Dort Mutterschaft ist ein großartiges Abenteuer, das nicht alleine stattfinden muss. Die Wahl der richtigen Verbündeten zum Leben ist daher völlig natürlich und sehr wichtig.
Nach der Geburt: Finden Sie Ihren Körper langsam wieder zurück
Rechtzeitig und immer mit Zustimmung des Arztes, Hebamme ou Gynäkologe, nimm ein sportliche Aktivität oder sanfte Körperlichkeit ist unerlässlich. Um die Sinnesempfindungen wiederzugewinnen, den Tonus wiederzugewinnen, Kraft zu gewinnen, aber auch den Kopf frei zu bekommen, empfiehlt sich die Ausübung einer angepassten Sportart.
Diese Tätigkeit muss selbstverständlich in völliger Sicherheit, ohne Rücksicht auf die Leistung und ausschließlich zum Vergnügen ausgeübt werden. Pilates, Yoga, Gehen oder andere sollen danach geübt werden Rehabilitation des Perineums und abdominale Rehabilitation.
Wir haben dieses Thema bereits in unserem Blog besprochen. Hier finden Sie zwei Artikel, in denen wir über Sport, junge Mütter und Menstruationshöschen gesprochen haben:
- Postpartale Höschen und Sport: So bleiben Sie sicher aktiv
- Üben Sie während und nach der Schwangerschaft eine sanfte Aktivität aus
Nach der Geburt Sport treiben bringt viele Vorteile: Dampffreisetzung, Linderung, Wellness, Beschwichtigung, loslassenBevor Sie sich in Ihrem Körper besser fühlen, geht es Ihnen in Ihrem Kopf viel besser. Dann ermöglicht es uns natürlich, die Routine ein wenig zu durchbrechen und uns von anderen Dingen abzulenken. Auch wir gewinnen nach und nach wieder Vertrauen in unseren Körper. Wir wecken unsere Muskeln. Und wir beginnen, für diejenigen, die es wünschen, weiter Krieg zu führen Schwangerschaftspfunde die Überstunden machen.
Dessous geeignet für die Zeit nach der Geburt
La Postpartum-Dessous muss vor allem bequem sein. Weich und angenehm zu tragen, das Dessous nach der Geburt Natürlich müssen sie auch zuverlässig und effizient sein, um erhebliche Verluste auffangen zu können.
Nach der Geburt: Lochia und eine leichte Rückkehr der Windel
Nach der Geburt erleidet die junge Mutter gelinde gesagt erhebliche Verluste: Lochies. Dabei handelt es sich um Blut und Reste der Gebärmutter (Blutgerinnsel und Teile davon). Plazenta), die zum Zeitpunkt der Lieferung noch nicht evakuiert waren.
Diese Verluste, die durch ihren Verlauf und ihre Konstanz beeindruckend sein können, können sich über mehrere Tage oder sogar Wochen erstrecken. Die Lochia wird durch Kontraktionen der Gebärmutter nach der Geburt entleert Gräben.
Nach den Lochien werden kleine, viel diskretere Blutungen beobachtet, dies ist der Fall Kleine Rückkehr aus der Windel. Diese Blutung ist darauf zurückzuführen Hormonabfall.
Kurz gesagt, Sie werden es verstanden haben, dass es notwendig ist, sich entsprechend auszurüsten, um diese besonders intensive Zeit möglichst friedvoll zu erleben. Drei Arten von postpartaler Schutz Sind möglich:
- die Einweghöschen nach der Geburt,
- die Damenbinden für Schwangere,
- und die Behandlungsräume. Menstruationshöschen für hämorrhagischen Fluss.
Wir empfehlen Ihnen dringend, die drei Schutzarten je nach Intensität Ihrer Verluste zu kombinieren.
Einweghöschen nach der Geburt
Einweghöschen nach der Geburt oder Einweg-Schwangerschaftshöschen ist der hygienische und intime Wochenbettschutz, den wir Ihnen zunächst empfehlen. Die Lochien in den ersten Tagen nach der Geburt des Säuglings sind sehr intensiv. A Super saugfähiger postpartaler Schutz ist daher notwendig.
Einweg-Damenbinden für Schwangere
Dann, zweitens, können Sie tragen Einweghandtücher. Diese sind etwas Besonderes. Sie unterscheiden sich von klassischen Periodenbinden dadurch, dass sie viel breiter, dicker und länger sind.
⚠︎Wählen Sie immer Handtücher mit einer gesunden Zusammensetzung ohne Bleichmittel oder Chlor.
Saugfähiges Menstruationshöschen
Kann man auch tragen Culottes Menstruellen gewidmet sehr starker Menstruationsfluss ou hämorrhagisch. Diese Menstruationsunterwäsche mit ihrem sehr hohen Absorptionsgrad kann den Verlust nach der Entbindung, den geringen Rückfluss der Windel sowie die sehr gut auffangen Schicht zurück.
Menstruationshöschen haben den Vorteil, dass sie waschbar sind. So können Sie es im Laufe Ihres Lebens immer wieder verwenden postpartale. Es handelt sich daher um eine ausgezeichnete Investition.
Entscheiden Sie sich immer für Menstruationshöschen mit sehr breitem und verlängertem Schutz, der vorne und hinten hoch sitzt. Achten Sie auf die Zusammensetzung und priorisieren Sie natürliche und organische Materialien wie z Bio-Baumwolle die für unvergleichliche Weichheit sorgt und gleichzeitig Ihre Privatsphäre respektiert. Unser Höschen Mathilde et Jade sind zum Beispiel mit Bio-Baumwolle gefüttert und verfügen über ein Aufnahmekapazität entsprechend 5 Tampons.
Während der gesamten Zeit nach der Geburt ist es wirklich schön, sich auf wirksame und zuverlässige Qualitätsunterwäsche zu verlassen. Es ist ein mentale Belastung in weniger. Sie müssen Ihren Tag nicht auf der Toilette verbringen. Kein Grund zum Stress oder zur Sorge. Du bist sicher.
Um weiter auf die Frage einzugehen Periodenhöschen nach der Geburt, finden Sie unsere folgenden Blogartikel:
- Postpartale Menstruationshöschen: eine praktische Alternative nach der Geburt
- Wochenbett-, Lochia- und Menstruationshöschen