coupe menstruelle

Verwendung der Menstruationstasse: Wie entfernt man die Menstruationstasse?

Geschrieben von : Camille Raynaud

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Lesezeit 8 Min.

Sehr oft finden Sie sehr detaillierte Anleitungen auf derVerwendung einer Menstruationstasse und wie man es einfügt. Allerdings werden seltener die Techniken zum sicheren Entfernen der Tasse erklärt.

Dies sind jedoch Gesten, die Sie kennen und beherrschen müssen, wenn Sie möchten benutze den Linealbecher als Hygieneschutz. Fürchten Sie sich vor diesem Moment? Haben Sie schon einmal eine Menstruationstasse verwendet und Probleme beim Entfernen gehabt?

Entdecken Sie hier die richtigen Schritte zum sicheren und sorgenfreien Entfernen Ihrer Menstruationstasse. Hygiene, Leckagemanagement, Kontrolle vonSaugnapf-Effekt, wir erzählen Ihnen alles über die Tasse, dieses kleine waschbarer und wiederverwendbarer periodischer Schutz revolutionär! Auf Wiedersehen Stress von im Ruhestand ! Bereit, ein Cup-Profi zu werden? Auf geht's!

I. Die wesentlichen Grundlagen zum Entfernen einer Menstruationstasse

Einige Erklärungen 🩸

La Menstruationstasse von Louloucup, dem Klassische Rose oder die Zartes Türkis, wird in die Vagina eingeführt, um Menstruationsblut aufzufangen. Sobald dieser weiche und flexible Silikonschutz an den Wänden der Vagina entfaltet ist, bleibt er fest an seinem Platz. Gut platziert, da kommt keine Luft durch. Es sind die Vaginalmuskeln, die es auf natürliche Weise an seinem Platz halten.


Um es problemlos entfernen zu können, müssen Sie den Druck ablassen und durch leichtes Drücken der Basis einen Luftzug erzeugen.

Zoomen Sie auf… den Loulou Cup Türkis

  • Ultra weich und sehr einfach zu bedienen: zum Einsetzen und Entfernen,

  • in Frankreich hergestellt. aus medizinischem Silikon,
  • erhältlich in zwei verschiedenen Größen für alle Menstruationsstärken (Größe M und Größe S),

  • sehr guter Schutz flexibel um den empfindlichsten Anatomien gerecht zu werden,

  • minimaler Preis Anspruch auf das benutzerdefinierte Paket: Je mehr Produkte Sie in Ihren Warenkorb legen, desto niedriger ist der Preis jedes Artikels!

  • Denken Sie neben Ihrer türkisfarbenen Tasse auch an die Sterilisator und die Aufbewahrungstasche, um Ihnen das Leben zu erleichtern!

Bereite dich gut auf das Abnehmen deiner Tasse vor 🧘🏻‍♀️

Einige wichtige Vorsichtsmaßnahmen, die Sie beachten sollten:

Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Seife, bevor Sie die Tasse abnehmen. Und dann trocknen Sie sie.

Eine ruhige und saubere Umgebung vermeidet unangenehme Überraschungen. Sie müssen etwas Zeit einplanen und dürfen es nicht überstürzen.

Atmen Sie tief durch. Wenn Sie angespannt und verkrampft sind, gilt dies auch für Ihre Vaginalmuskulatur. Atmen Sie tief ein, um Ihren Damm zu entspannen.

Wenn der Stiel unerreichbar scheint, atmen Sie langsam aus: Die Tasse senkt sich auf natürliche Weise. Die Muskeln in Ihrer Vagina drücken Ihren Schutz auf natürliche Weise nach außen.

„Ich habe mich aufgrund des Umweltengagements für Louloucup entschieden. Ich wollte eine französische Tasse und habe sie gefunden! Bis hin zur Verpackung, die natürlich recycelbar ist. Die Tasse ist wie beschrieben – nicht zu weich, sonst läuft sie aus. Ich bin sehr zufrieden damit!“ Berenice B.

II. Alle unsere Tipps zum Entfernen einer Menstruationstasse

Die Pinch-Methode zum Brechen der Saugwirkung

Das Einklemmen des Tassenbodens ist ein wesentlicher Schritt vor dem Herausziehen. Durch das Zusammendrücken entsiegeln Sie Ihren Becher und lassen wieder Luft durch. Wie geht das?

Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie beginnen.

Suchen Sie mit Ihrem Finger den Stiel Ihrer Tasse.

Führen Sie einen Finger ein, um die Basis zu erreichen.

Drücken Sie die Basis leicht zusammen, um den Saugeffekt zu unterbrechen.

Ziehen Sie langsam nach unten, während Sie die Klemme gedrückt halten.

Nachdem Sie Ihre Tasse entfernt haben, können Sie deren Inhalt in die Toilette entleeren und ausspülen.

Das häufigste Gefühl ist ein leichter Druck in der Vagina. Bei Anwendung von Gewalt kommt es zu unangenehmen Ziehgefühlen. Nichts Ernstes, nur ein Beweis, dass die Saugwirkung nicht unterbrochen ist. Nehmen Sie sich Zeit, atmen Sie tief durch und alles wird ganz natürlich geschehen.

Vergleich der empfohlenen Positionen zum Entfernen Ihrer Menstruationstasse

zu Entfernen Sie Ihre Menstruationstasse So können Sie ganz einfach verschiedene Positionen testen (genau wie beim Einführen). Nehmen Sie eine Haltung ein, die Ihrer Körperform und Ihrem Komfort entspricht.


In tiefer Hocke gehen, auf der Toilette sitzen oder mit hochgelegtem Bein stehen. Jede Position hat ihre Vorteile.


Zum Entfernen einer Menstruationstasse sind mehrere Positionen möglich. Hier sind die drei idealen Positionen:

Position
Vorteile
Nachteile
Hocken
Verkürzt den Vaginalkanal, entspannt die Beckenmuskulatur
Kann für manche Körpertypen schwierig sein
Sitzen auf der Toilette
Stabiler Stand, ideal für Anfänger
Weniger wirksam bei hohem Gebärmutterhals
Stehend (Bein angehoben)
Bessere Sichtbarkeit des Scheideneingangs
Erfordert gutes Gleichgewicht und ausreichend Platz

Die Hockposition verkürzt die Vagina für einen besseren Zugang. Perfekt für Anfänger, aber nicht einfach, wenn es Ihnen an Flexibilität mangelt. Das Sitzen auf der Toilette ermöglicht Entspannung. Das hochgestellte Bein bietet maximale Sicht, erfordert aber einen guten Gleichgewichtssinn. Passen Sie es Ihren Bedürfnissen an.

cup retrait
cup retrait

Im Falle einer festsitzenden, hochstehenden, unzugänglichen Tasse ...

Manchmal scheint die Menstruationstasse unerreichbar. Keine Panik, atmen Sie tief durch. Ihre Muskeln sind möglicherweise angespannt. Drücken Sie leicht, als ob Sie Stuhlgang hätten, um die Tasse nach unten zu bewegen.


Spannen Sie Ihre Bauchmuskeln leicht an, um die Körbchenschale abzusenken. 


Wenn es wirklich unzugänglich ist, versuchen Sie, in die Hockposition zu gehen, um den Weg zu verkürzen. Es besteht keine Eile, lassen Sie sich Zeit. In 99 % der Fälle zahlt sich Geduld aus. Andernfalls wenden Sie sich an einen Fachmann.


Häufige Probleme und Lösungen beim Entfernen Ihrer Tasse

Problem
Die Lösung
Sich zu erinnern
Tasse unzugänglich
Atme tief ein, drücke sanft und nimm die Hockposition ein
Die Tasse verdunstet nicht, sie sinkt auf natürliche Weise ab
Undichtigkeiten
Den Boden vor dem Entfernen zusammendrücken, regelmäßig leeren
Eine langsame Bewegung vermeidet Spritzer
Muskelspannung
Entspannen Sie den Damm, atmen Sie langsam
Technik kommt mit Gewohnheit
Schwierigkeiten beim Erreichen
Testen Sie verschiedene Positionen (Hocken, Beine hochlegen)
Jeder Körpertyp hat seine ideale Haltung
Übermäßige Versiegelung
Drücken Sie die Basis zusammen, um den Saugeffekt freizugeben
Niemals Gewalt anwenden, Sanftmut zahlt sich immer aus

III. Praktische Tipps für eine komfortable Anwendung

🌸 Handhygiene und Reinigung beim Entfernen

Bei der Verwendung einer Menstruationstasse ist Hygiene sehr wichtig. Waschen Sie Ihre Hände vor jeder Handhabung mit Seife und warmem Wasser. Hydroalkoholisches Gel ist nur eine vorübergehende Lösung. Mangelnde Hygiene kann zu Infektionen führen, gehen Sie also kein Risiko ein.

La Sterilisation Ihrer Tasse vor und nach Ihrer Periode sollte ein Reflex sein. Wenn Sie unterwegs sind, können Sie die Spülung diskret über der Toilette betätigen. Ein unparfümiertes Intimtuch oder eine Flasche Trinkwasser reichen völlig aus.


🌸 Lösungen für Anfänger mit ihrer Menstruationstasse


Hier sind einige Tipps für neue Benutzer von Louloucup Rose oder Turquoise.


  • Die Anpassungszeit variiert, aber die meisten Benutzer fühlen sich nach dem zweiten Zyklus wohl. Wenn Sie Zweifel haben, folgen Sie unseren Ratschlägen, finden Sie unseren Leitfaden zur Menstruationstasse und unsere vielen Artikel zu diesem Thema, einschließlich aller unserer Ratschläge für die Tasse richtig einsetzen.
  • Waschen Sie Ihre Hände vor jeder Handhabung.
  • Verwenden Sie zum Einführen gegebenenfalls ein Gleitmittel auf Wasserbasis.
  • Wählen Sie Ihre ideale Position (Hocken, Sitzen, Bein hochlegen).
  • Wählen Sie die Falzung, die Ihnen am besten passt.
  • Führen Sie die gefaltete Tasse vorsichtig in die Vaginalöffnung ein und lassen Sie sie sich ausdehnen.

Informieren Sie sich, wie Cup-Nutzer ihre Tipps teilen. Manche empfehlen, unter der Dusche zu üben. Ausdauer zahlt sich aus, denn wenn Sie die Methode einmal beherrschen, wird die Tasse zu Ihrem besten Verbündeten für unvergleichlichen Komfort.

🌸 Häufige Fehler, die Sie bei Ihrer Menstruationstasse vermeiden sollten

Ziehen Sie niemals am Stiel, ohne die Saugwirkung zu unterbrechen. Dies führt zu Undichtigkeiten und Unbehagen.

Vermeiden Sie außerdem die Reinigung mit aggressiven Produkten, parfümiertem Toilettenpapier oder ungeeigneten Tüchern.

Um den vollen Genuss zu genießen, wählen Sie die richtige Größe entsprechend Ihrer Blutung.

Wechseln Sie, wenn möglich, zwischen zwei Menstruationstassen, damit Sie immer eine saubere Tasse haben.

Waschen Sie es zwischen den Anwendungen mit einer milden Seife, um das intime Gleichgewicht zu bewahren.

Zusammenfassend :

Eine Tasse geht nicht im Körper verloren.

Es bleibt nie dauerhaft hängen.

Zum Entfernen ist keine körperliche Kraft erforderlich und der Vorgang kann völlig schmerzfrei sein.

Durch Zusammendrücken des Sockels wird die Saugwirkung aufgehoben.

Mit etwas Übung kann das Entfernen sauber erfolgen.

Das Cup-Modell hat wenig Einfluss auf die Schwierigkeit der Entfernung.

Die Tasse ist mit einer Spirale kompatibel, wir empfehlen jedoch die Zustimmung Ihres Arztes einzuholen.

Ziehen Sie niemals am Schaft, ohne die Versiegelung zu beschädigen.

Um die Menstruationstasse zu entfernen, müssen Sie zunächst die Saugwirkung unterbrechen, indem Sie den Boden zusammendrücken, eine bequeme Position einnehmen (in der Hocke oder mit hochgelegtem Bein) und einen kühlen Kopf bewahren, wenn der Stiel unerreichbar scheint. Führen Sie diese Schritte in aller Ruhe durch und entdecken Sie schnell, warum die Menstruationstasse der ideale Verbündete für einen Zyklus ohne Auslaufen oder Einschränkungen ist!

FAQ: Menstruationstasse entfernen

Wie entferne ich eine volle Menstruationstasse?

Um eine volle Menstruationstasse problemlos entfernen zu können, ist Entspannung unerlässlich. Nehmen Sie eine bequeme Position ein, z. B. auf der Toilette sitzend oder in der Hocke, um den Zugang zu erleichtern. Diese Positionen verkürzen den Vaginalkanal.
Drücken Sie anschließend auf die Unterseite der Tasse, um den Saugeffekt aufzuheben, bevor Sie sie vorsichtig entfernen. Entleeren Sie den Inhalt in die Toilette, spülen Sie die Tasse aus und schon ist sie bereit für den nächsten Einsatz. Mit ein wenig Übung wird diese Geste zum Kinderspiel!

Wie oft sollte ich eine Tasse am Tag herausnehmen (leeren, ausspülen und wieder einsetzen)?

Die Menstruationstasse sollte alle 4 bis 6 Stunden geleert werden. Es hängt von Ihrem Wohlbefinden und der Art Ihrer Menstruationsblutung ab. Lassen Sie eine Tasse nicht länger als 6 Stunden stehen, ohne sie zu leeren und auszuspülen.

Wenn Sie es also 6 Stunden am Stück behalten, müssen Sie es zweimal täglich herausnehmen und leeren. Das zweite Mal abends. Für einen guten, angenehmen und sicheren Schlaf empfehlen wir die Verwendung von Menstruationsslips anstelle einer Tasse. Für einen ruhigen Schlaf stehen Ihnen im Louloucup Shop hervorragende und saugstarke Modelle zur Verfügung.

In welchen Situationen sollten Sie Ihre Tasse abnehmen?

Sie können (und sollten) Ihre Menstruationstasse in regelmäßigen Abständen, alle 4 bis 6 Stunden, herausnehmen, um sie zu entleeren und auszuspülen. Möglicherweise müssen Sie es auch entfernen, wenn Sie es spüren, wenn es Sie stört oder wenn das Tragen unangenehm ist. Wenn ja, müssen Sie es entfernen, da es sich an der falschen Stelle befindet und wahrscheinlich undicht wird.

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