DER MENSTRUAL CUP GUIDE

Du suchst nach einer alternativen Lösung zu Tampons und anderem Einweg-Periodenschutz? Hier sind Sie richtig: Wir geben Ihnen alle Informationen, die Sie zur Verwendung und Zubereitung Ihrer Tasse benötigen.

Und vielleicht haben Sie auch Lust, mehr über die zu erfahren Culottes Menstruellen

🩸 Menstruationstassen Übersicht

Was ist eine Menstruationstasse?

Die Tasse oder Menstruationstasse ist ein innerer Hygieneschutz, waschbar, wiederverwendbar, sparsam und hypoallergen. 

Wenn ein Tampon Blut aufsaugen soll, hält die Menstruationstasse ihn in seiner Aufnahme, damit er entleert, ausgespült und neu positioniert werden kann. 

Da es aus medizinischem Silikon besteht, absorbiert es nicht und vermeidet Probleme im Zusammenhang mit dem Austrocknen der Vaginalflora, während es bis zu dreimal mehr Blut zurückhält als Tampons. 

Vor allem aber ist es für alle Frauen geeignet, indem es sich der Form und Größe der Vagina, dem Menstruationsfluss, den Bewegungen und der Positionierung des Muttermundes anpasst. 

Wie funktioniert die Tasse?

Der Cup ist ein Behältnis aus medizinischem Silikon, das dank kontrollierter Zusammensetzung gesundheitlich unbedenklich ist: 

  • Ein hochwertiges Platin-Silikonmaterial für medizinische Zwecke, 
  • Es begrenzt das Risiko von Allergien auf die Vaginalschleimhäute und Pilzinfektionen,
  • Es ist garantiert phthalatfrei, bisphenolfrei und latexfrei. 

Es passt sich dem Körper dank seiner Flexibilität an, die es ermöglicht, den Bewegungen und der Anatomie zu folgen. Einmal in der Vagina platziert (übrigens niedriger als ein Tampon), kann es zwischen 6 und 8 Stunden ohne Risiko aufbewahrt werden toxisches Schocksyndrom

Vor allem aber ist die Tasse ein toller Verbündeter, um sich als Frau besser kennenzulernen. Sie gibt manchmal unzugängliche Informationen über den Menstruationsfluss, aber auch über die Funktionsweise ihres Körpers. 

Die Menstruationstasse: Menstruationsschutz aus medizinischem Silikon

Es besteht aus einem flexiblen und formbaren Material und biegt sich, um in der Vagina positioniert zu werden, um den Gebärmutterhals zu bedecken und ein Auslaufen zu verhindern.

Sein Stiel ermöglicht ein leichteres Absenken beim Abnehmen. Durch leichtes Ziehen erreichen wir den Boden des Bechers, um ihn zu kippen, um ihn zu entfernen. 

Und was ist mit den Löchern an der Oberseite Ihrer Tasse?

Sie sind vorhanden, um den Luftdruck zu fördern. Tatsächlich wird die leere Tasse beim Positionieren in der Vagina mit Luft gefüllt. Je mehr Blut fließt, desto mehr muss die im Inneren vorhandene Luft evakuiert werden.

Die Löcher ermöglichen:  

  • um den Luftdruck innerhalb und außerhalb der Vagina auszugleichen,
  • verhindert ein Auslaufen, wenn die Löcher verstopft sind (durch Gerinnsel oder dickeren Menstruationsfluss). Aus diesem Grund sind die Löcher in unserer Louloucup größer als bei den meisten Menstruationstassen auf dem Markt.
  • um diesen Effekt der Absorption und des "Saugnapfes" zu vermeiden, indem für Weichheit beim Einsetzen und Entfernen des Bechers gesorgt wird

Die Menstruationstasse in 3 Vorteilen

  • Vorteil Nummer 1: Der Becher ist aufgrund seiner Zusammensetzung, aber auch seiner Verwendung der ökologischste Hygieneschutz. Wir können unsere Periode zwischen 5 und 10 Jahren nur mit einer Menstruationstasse bewältigen. 
  • Vorteil Nummer 2: Seine Zusammensetzung ist transparent und gesund, ohne Risiko von Karzinogenen oder endokrinen Disruptoren. 
  •  Vorteil Nummer 3: Die Menstruationstasse ist mit einem Preis von 28,90 € für 10 Jahre (57,8 € für zwei Tassen, um flexibler zu sein) die finanziell günstigste Lösung, wenn die Verwendung von Tampons eine finanzielle Belastung von etwa 90 € / Jahr darstellt oder 900 € über 10 Jahre.

Jetzt, wo wir sicherlich keine Zweifel mehr haben, machen wir weiter.

🩸 Warum die Menstruationstasse wählen? 

Für wen ist die Menstruationstasse geeignet? 

Die Tasse passt allen Frauen, obwohl wir alle unterschiedliche Körper haben. In der Tat passt sich sein flexibles Material an Ihre Vagina an, je nach Positionierung Ihres Gebärmutterhalses.  

Zum Zeitpunkt des Einsetzens muss nicht nach der genauen Stelle gesucht werden. Die Menstruationstasse positioniert sich selbst, sobald wir uns bewegen und passt sich all unseren Handlungen an.

Welche Vorteile hat die Menstruationstasse?

Es gibt viele Vorteile, sich für eine Tasse zu entscheiden: 

  • Es ist für Sportlerinnen unsichtbar, 
  • Es ermöglicht Ihnen, ohne Risiko zu schwimmen, 
  • Es passt perfekt zur Verwendung unserer Menstruationshöschen, 
  • Es kann bis zu 8 Stunden getragen werden, um Ihre Nächte zu bewältigen, 
  • Es positioniert sich seinem Organismus entsprechend richtig im Körper, 
  • Sie bewegt sich nicht, während wir urinieren.

Andererseits gibt es ein paar Dinge, die man nicht mit der Verwendung des Bechers verbinden sollte: 

  • Es wird nicht als Verhütungsmittel verwendet, 
  • Es wird nicht während des Geschlechtsverkehrs verwendet, 
  • Es ist kontraindiziert bei postnatalen Blutungen, 
  • Es wird nicht im Falle einer vaginalen Infektion verwendet,

Ein neues Leben mit der Menstruationstasse

Ein wenig ratlos bei der Wahl deiner Menstruationstasse?

 Hier sind einige Fragen, die du dir stellen solltest: 

  • Bist du Jungfrau ?
  • Haben Sie jemals vaginal entbunden? 
  • Was ist dein Menstruation ? 
  • Treiben Sie einen Sport, der Ihren Damm stärkt?

 Es gibt zwei Größen und zwei Flexibilitätsstufen bzgl Menstruationstassen von Louloucup.

Welche Größe für seine Tasse? 

Die Größe der Menstruationstasse richtet sich nach dem Menstruationsfluss und dem Tonus des Damms. 

Bei Louloucup haben wir zwei Körbchengrößen: 

  • eine Größe S, ideal für leichte Strömungen und junge Mädchen. Es ist auch perfekt für sportliche Aktivitäten, die den Damm stärken. Seine geringe Größe ermöglicht es Ihnen, sich in Ihren Bewegungen wohler zu fühlen!
  • eine Größe M, die zufällig die Standardgröße ist. Sie eignet sich daher für alle Frauen und besonders bei starker Blutung sowie für Frauen nach der Geburt.
Welche Flexibilität für seine Tasse? 

Aber das ist nicht alles. Wir haben bei Louloucup auch zwei Flexibilitätsstufen:  

  • blaue Menstruationstasse, flexibler, ist ideal für Frauen mit einer empfindlicheren Anatomie, wie junge Mädchen mit einer kleinen Vagina. 
  • Rosa Menstruationstasse, härter, ist schließlich die Standardversion. Es ist perfekt für Frauen mit einem robusteren Beckenboden

Wie positioniere ich meine Menstruationstasse?

Ähnlich wie bei einem Tampon muss man sich am Anfang etwas Geschicklichkeit aneignen. 

Schritt 1: Waschen Sie Ihre Hände gründlich, bevor Sie Ihre Tasse einsetzen oder entfernen

Schritt 2: Falten Sie die Menstruationstasse nach der Faltmethode, die am besten zu uns passt. Hier sind einige Beispiele :

Falten in C:

  • Falten Sie Ihre Louloucup Menstruationstasse mit beiden Händen in eine C-Form
  • Halten Sie es in dieser Position gebogen und stecken Sie es ein
  • Lassen Sie Ihre Menstruationstasse nach dem Einsetzen los

 

Sieben einklappen

  • Falten Sie eine der Seiten, um eine Sieben zu erhalten
  • Halten Sie Ihre Menstruationstasse gefaltet in dieser Position und führen Sie sie ein
  • Lassen Sie Ihre Menstruationstasse nach dem Einsetzen los

Tulpenfaltung oder Stanzfaltung

  • Halte deine Menstruationstasse mit einer Hand
  • Drücken Sie mit dem Zeigefinger der anderen Hand auf eine Seite der Tasse und heben Sie den Finger an
  • Halten Sie Ihre Menstruationstasse gefaltet in dieser Position und führen Sie sie ein
  • Lassen Sie Ihre Menstruationstasse nach dem Einsetzen los

 

    Schritt 3: Machen Sie es sich bequem, um die Tasse ganz entspannt einzuführen: auf der Toilette sitzend, in der Hocke unter der Dusche oder mit einem hochgelegten Bein stehend. 

    Positionieren Sie Ihre Tasse nicht im Liegen, da sie sich nicht richtig positioniert und tagsüber auslaufen und unangenehm sein kann.

    • Spreizen Sie die Lippen und führen Sie die Tasse waagerecht in Richtung Steißbein ein, 
    • Drehen Sie in eine Richtung, dann in die andere, während Sie die Basis halten

    Um den korrekten Sitz der Menstruationstasse zu überprüfen, können Sie einen Finger einführen, um zu überprüfen, ob sie an den Wänden der Vagina haftet. 

    ⚡️ Kleiner Tipp: Wenn das Einführen etwas schwierig ist, verwenden Sie Gleitmittel oder etwas Wasser, um es anzufeuchten (z. B. unter der Dusche).

    Wie entferne ich meine Menstruationstasse?

    Um Ihre Tasse abzunehmen, nehmen Sie eine angenehme Position ein, die es Ihnen ermöglicht, sich zu entspannen, dann: 

    1. Drücken Sie die Tasse mit Ihren Dammmuskeln, 
    2. Ziehen Sie an der Stange, um sie abzusenken, 
    3. Greifen Sie die Basis und drücken Sie sie leicht zusammen, 
    4. Kippen Sie die Tasse, indem Sie sie zur einen Seite und dann zur anderen bewegen
    5. Leere das Blut in der Toilette, 
    6. Spülen Sie Ihre Tasse mit heißem Wasser aus,
    7. Wiederverwenden.

    Sie können Ihre Tasse je nach Blutfluss problemlos zwischen 6 und 8 Stunden halten. 

    Wie reinigt man seine Menstruationstasse?

    Die Menstruationstasse muss besonders hygienisch sein. Aus diesem Grund muss es täglich gereinigt und bei jedem Zyklus sterilisiert werden.

    Zwischen zwei Anwendungen reicht es aus, ihn mit klarem Wasser zu spülen, um ihn wieder für 6 bis 8 Stunden zu positionieren.

    Um Ihre Menstruationstasse jeden Tag zu reinigen, müssen Sie eine öl- und parfümfreie Seife oder ihr Intimpflegegel verwenden. Sie können es dann wieder platzieren oder für die zukünftige Verwendung in seine Tasche stecken.

    Bei jedem Zyklus ist es wichtig, deine Menstruationstasse zu sterilisieren, um alle Bakterien zu entfernen. Dies ist auch bei der ersten Verwendung der Fall. 

    Wie kann man seine Tasse sterilisieren?

    Du kannst deine Menstruationstasse in kochendem Wasser oder in der Mikrowelle sterilisieren. Bringen Sie dazu Ihre mit Louloucup-Sterilisator.

    Um Ihre Tasse in der Mikrowelle zu sterilisieren: 

    • Entfernen Sie den Deckel Ihres Louloucup-Sterilisators und setzen Sie Ihre Tasse mit dem Stiel nach unten hinein  
    • Mit Wasser bedecken und den Sterilisator für 5 Minuten bei 750 Watt in die Mikrowelle stellen.

    So sterilisieren Sie Ihre Tasse in kochendem Wasser: 

    • Entfernen Sie den Deckel und setzen Sie die Tasse mit dem Stiel nach unten hinein 
    • Mit kochendem Wasser bedecken und 5 Minuten warten.

    Warten Sie nach Ablauf der 5 Minuten, bis sich die Tasse abgekühlt hat, indem Sie sie unter kaltes Wasser halten, bevor Sie sie erneut verwenden. Es kann auch bis zum nächsten Zyklus in seiner Aufbewahrungstasche aufbewahrt werden.

    Wie verwende ich meinen Becher unterwegs oder bei der Arbeit? 

    Wenn Ihnen die Nutzung des Bechers unterwegs Stress bereitet, haben wir einige Tipps für Sie: 

    Der erste Tipp findet sich bereits im Auffinden von Behindertentoiletten, die immer über ein Waschbecken verfügen. In diesem Fall kein Problem! 

    Wenn nicht, hier sind einige Tipps, die für Sie nützlich sein könnten: 

    • Denken Sie daran, eine Flasche Wasser in Ihre Tasche zu packen, damit Sie Ihre Tasse über der Toilettenschüssel ausspülen können. 
    • Nehmen Sie Ihren Sterilisator mit, damit Sie Ihre Tasse unterwegs einfach ausspülen können: Geben Sie Wasser hinein und tauchen Sie Ihre Tasse hinein, bevor Sie alles schütteln. Alles, was Sie tun müssen, ist, das gebrauchte Wasser in die Toilette zu werfen! 

    Das ist besonders praktisch an der Tasse, dass sie sehr einfach zu bedienen ist und Sie nicht das Risiko eingehen, sich in einer heiklen Situation zu ändern. 

    Bereit auf die Menstruationstasse umzusteigen? Alles, was bleibt, ist zu wählen die, die am besten passt jetzt : Geschäft für Menstruationstassen. Am besten rüsten Sie sich mit dem Besten aus, indem Sie sich für a entscheiden Packung: 2 Tassen + 1 Louloucup-Sterilisator.